Receita caseira para aliviar o estresse

Esse problema que afeta milhões de pessoas e é cada vez mais comum tende a aparecer em momentos de dificuldades. O grande risco é que o estresse pode gerar doenças como a pressão alta e a depressão. se a situação for grave e persistir por muito tempo convém buscar ajuda médica.

Receita Medicinal 

Ingredientes: 

4 colheres ( sopa ) de folhas frescas de capim-limão

3 folhas frescas de maracujá

1 xícara ( chá )  de mel de laranjeira 

Modo de Preparo: em um pote de vidro, coloque as folhas de capim-limão e maracujá. Amasse com o cabo de uma colher ou um pilão e despeje o mel por cima. Misture, tampe e deixe descansar durante 2 dias. Após o tempo indicado, coe e tome 3 colheres ( sopa ) por dia.

Tratamento caseiro para gastrite. Confira !

Acontece quando a mucosa do estômago inflama, gerando dores, indigestão, falta de apetite, gosto amargo na boca, entre outros desconfortos. A má alimentação, o consumo de bebidas alcoólicas em excesso e o tabagismo são as principais causas dessa doença.

Receita Medicinal 

 

CHÁ PARA GASTRITE 

Ingredientes:

• 1 colher ( sopa ) de folhas secas de bardana
• 1 xícara ( chá ) de água 
• 1/3 de xícara ( chá ) de mel

Modo de Preparo: em um recipiente, leve para ferver a bardana e a água por 5 minutos. Espere esfriar e coe. Junte o mel e mexa bem. Tome de 2 a 3 colheres ( sopa ) por dia.

Contra-Indicações: crianças e pessoas com diarreia devem evitar consumir bardana.

Remédio caseiro para coriza.

O corrimento nasal ou nariz escorrendo, típico da gripe e do resfriado, é um dos sintomas que mais incomoda quando essas doenças atacam. Confira uma forma natural de amenizar esse problema.

 Dê fim à coriza ! ( Receita Medicinal )

Ingredientes:

• 1 colher ( sopa ) de folhas frescas de manjerona
• Suco puro de 1 laranja
• 10 gotas de própolis
• 1 colher ( sopa ) de mel

Modo de Preparo: em um recipiente, merece as folhas de manjerona e acrescente o suco de laranja, a própolis e o mel. Misture, coe e tome 2 colheres ( sopa ) 3 vezes ao dia.

Remédio caseiro para falta de libido

Em geral, a falta de vontade ou desejo sexual é desencadeada por fatores emocionais e, nas mulheres, também pode ser causada pela menopausa. Brincadeiras sexuais que ajudem a fugir da rotina e conversas com o par muitas vezes solucionam o problema. Mas, em casos mais graves, é fundamental consultar um médico e, se necessário, buscar ajuda de um psicólogo.

Receita Medicinal 

Ingredientes:

2 favas secas de baunilha

1 colher ( sopa ) de salsa fresca

1 xícara ( chá ) de água 

2 xícaras ( chá ) de mel 

Modo de Preparo: leve ao fogo as favas de baunilha, a salsa e a água. Ferva por 10 minutos e retire do fogo. Deixe esfriar e coe. Em seguida, misture o mel e coloque tudo em um vidro com tampa. Tome 2 colheres ( sopa ) por dia.

Remédio caseiro para enfisema pulmonar

È um problema das vias respiratórias em que ataca, principalmente, os pulmões. É causado pelo tabagismo crônico, causando sérios transtornos respiratórios com acessos de sufocação. O enfisema pulmonar leva muitos anos para se manisfestar clinicamente e é também o que leva mais pacietes ao médico.

Receita Medicinal 

1 - Chá por infusão de MAMOEIRO

Ingredientes:

• 2 colheres ( sopa ) de folhas picadas de mamoeiro
• 2 copos de água fervendo

Modo de Preparo: Deixar as folhas picadas em infusão durante 20 minutos em recipiente tampado. Coar e beber 3 xícaras de chá ao dia.

2 - Chá por decocção de PARREIRA 

Ingredientes:

• 1 colher ( sopa ) da raiz picada de parreira 
• 2 copos de água

Modo de Preparo: Ferver a raiz durante 10 minutos em recipiente tampado. Coar e beber 2 xícaras de chá ao dia.

Evite a má digestão cuidando da alimentação e escolhendo os melhores chás

Sensação de estufamento, enjoos, eructações ( arrotos ) e dores abdominais são alguns dos sinais de que algo não está sendo bem digerido no estômago. Geralmente acasionado pela ingestão de um ou mais alimentos nocivos, a má digestão acorre quando o estômago escontra dificuldade em digerir a refeição. Para tratar o problema de forma natural, alguns chás ajudam no trabalho digestivo, caso da losna ( Artemisia absinthium ). Apesar do ótimo efeito dos chás no combate à indigesão, fique atento aos sintomas. Caso as dores persistirem, procure um médico. 

Como evitar a má digestão ?

Alguns alimentos sáo grandes vilões para a saúde. Pratos ricos em gorduras, como frituras e carnes gordas, costumam ser as principais causas da má digestão. Por isso, procure se nutrir mais com legumes e verduras, fugindo de refeições muito calóricas e pobres em nutrientes.

CHÁS PARA MÁ DIGESTÃO

1 - Chá de Losna

Ingredientes:

• 1 colher ( chá ) de folhas frescas de losna
• 1 xícara ( chá ) de água 

Modo de Preparo: Ferva a água e desligue. Acrescente as folhas de losna, tampe e deixedescansar por 5 minutos. Coe e tome em seguida. Se preferir, adoce com mel a gosto.

2 - Chá de Carqueja e Boldo

Ingredientes: 

• 1 colher ( sopa ) de talos frescos de carqueja picados.
• 2 folhas frescas de boldo
• 1 litro de água fervente

Modo de Preparo: Coloque os talos e as folhas em um recipiente e despeje a água fervente. Abafe por 5 minutos, espere amornar e coe. Tome até 3 xícaras ( chá ) ao longo do dia.

Maracujá combate nervosismo, insônia e muitas outras doenças. Confira !

Essa fruta possui boa quantidade ferro. E também de vitamina C, nutriente que ajuda o organismo a absorver o ferro. É rico em minerais essenciais a sáude, como cálcio e potássio, que regula a pressão arterial. Combate anemia, prisão de ventre e a sua propriedade mais famosa é a de leve sedativo e calmante, que controla estados de nervosismo e ansiedade e combate a insônia. Tem ação anti-inflamatória e suas sementes atuam como vermífugas. As flores e folhas de maracujá também podem ser consumidas, em forma de chás, e servem para controlar inflamações, gastrite, úlcera e dores de garganta.

1- DIFICULDADE PARA DORMIR

 

CHÁ DE FOLHA DE MARACUJÁ 

Ingredientes:

• 3 colheres de folhas de maracujá picadas
• 1 copo (200 ml ) de água 

Modo de Preparo:  Primeiramente lave bem as folhas de maracujá. Leve a água ao fogo e deixe até começar a ferver. Agora numa xícara de chá coloque algumas folhas e derrame a água fervente por cima. Basta tampar e deixar abafar por 10 minutos. Depois de frio coe. Tomar 1 xícara de chá 20 minutos antes de deitar.

2- NERVOSISMO

SUCO MEDICINAL DE MARACUJÁ 

• Bata no liquidificador a polpa pura de 1 maracujá com as sementes, 2 copos ( 200 ml cada ) de água filtrada e 1 colher ( sopa ) de mel. Beba em seguida quantas vezes desejar .