sexta-feira, 6 de abril de 2012

Abacate - reduz colesterol, Evita fadiga mental, desconfortos digestivos

http://www.ervasmedicinaiscuram.com/
abacate (Persea americana)
O abacate (Persea americana) sem dúvida é uma fruta que nos surpreende em ralação aos seus benefícios. Ao realizar uma dieta equilibrada é importantissimo incluir o abacate para que se obtenha melhores resultados, e consequentemente se beneficie de todas as propriedades oferecidos por esta fruta. O abacate também ajuda no controle do colesterol, diabetes e na prevenção do reumatismo podem ser verificados aproximadamente após três meses, usando diariamente é claro . Portanto vale deixar um alerta o abacate possui altos índices de caloria por esse motivo não se deve exceder em seu uso diário.

Abaixo os seus beneficios :
  • Ajuda na formção de ossos e dentes
  • Auxilia na desíntoxicação do fígado
  • Possui ação antioxidante
  • Evita fadiga mental
  • Reduz a taxa de colesterol e pressão sanguínea
  • Age contra a prisão de ventre e desconfortos digestivos
  • Possui ação anti-inflamatória

3 comentários:

  1. Parabéns pelo blog, ele tem muitas informações. Já coloquei no favoritos, pois sempre vou sempre visitá-lo. Eu copiei uma postagem e vou colocar no meu blog e vou dar os créditos a você. Fica com Deus. Marcela
    http://blogfemininomulher.blogspot.com.br/

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Nós agradecemos sua visita ! O que precisar estamos a disposição !

      Excluir
  2. gostei da informação muito boa

    ResponderExcluir