sábado, 17 de novembro de 2012

Perca peso já ! Chás que ajudam a emagrecer

http://www.ervasmedicinaiscuram.com/Sua mãe tinha toda razão quando dizia que um bom chazinho  pode ser mais poderoso do muito remédio. Algumas ervas possuem ação medicinal comprovada e são ótimas opções para quem deseja entrar em forma. Quando bem combinadas, elas combatem alguimas das causas indiretas do ganho de peso, como a compulsão por doces, a má digestão, a retenção de líquidos, entre outras. O segredo para turbinar a dieta e acelerar o emagrecimento é simples: consuma 1 xícara de bebida escolhida de 5 a 10 minutos antes das refeições ou ao longo do dia. Para conhecer o chá que melhor se encaixa no seu programa de emagrecimento, nós do Ervas Medicinais Curam separamos um lista de ervas poderosas e suas respectivas ações.

Ervas Digestivas


Fazem com que a bílis produzida no fígado derreta a gordura , que passa a ser melhor absorvida pelo intestino. São elas:

  • psilium ( Plantago psyllium )
  • zedoária ( Curcuma zedoaria )
  • cáscara-sagrada ( Rhamnus pushiana )
  • hibisco ( Hibiscus sabdariffa )

Ervas Desitoxicantes


Livram o organismo das toxinas presentes nos alimentos industrializados consumidos no dia a dia. São elas:

  • alfafa ( Medicago sativa )
  • salsaparrilha ( Smilax sp ) 
  • zedoaria ( Curcuma zedoaria )
  • chá verde ( Camellia sinensis )
  • espinheira-santa ( Maytenus)

Ervas Diuréticas


Acabam com a retenção de líquido e desincham. São elas: 

  • dente-de-leão ( Taraxacum officinalis )
  • cavalinha ( Equisetum arvense )
  • cabelo-de-milho ( Zea mays )
  • sabugueiro ( Sambucus nigra )
  • abacateiro ( Persea americana )
  • salsa ( Petroselium )

Ervas Antigordura


Aceleram o metabolismo e ajudam no funcionamento dos órgãos. São elas: 

  • carqueja ( Baccharis trimera )
  • capim-limão ( Cymbopogon citratus )
  • cabelo-de-milho ( Zea mays ) 
  • alfafa ( Medicago sedativa )

Como Preparar O Seu Chá


Ferva a água, desligue o fogo, acrescente 1 colher ( sopa ) da (s) erva (s ) para cada litro de água. Abafe a bebida durante 10 minutos e coe antes de beber.

Um comentário:

  1. com agua Viva (bio disc) tem um efeito muito superior pois aumenta os resultados e potencia muito mais os efeitos benéficos o que é excelente.

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