quinta-feira, 20 de dezembro de 2012

Louro ( Laurus nobilis ) - facilita a digestão e alivia a ansiedade

http://www.ervasmedicinaiscuram.com/
Frescas ou secas, as folhas de louro ( Laurus nobilis ) são comumente utilizadas como tempero para pratos mais pesados pois, além de darem um sabor especial, facilitam a digestão dos alimentos. Um bom exemplo é acrescentar algumas folhas secas durante o preparo de uma feijoada. O louro é reconhecido como um poderoso digestivo e também leve diurético. O chá das folhas pode ser tomado após as refeições. A erva atua facilitando a digestão de gorduras, pois estimula as funções do fígado; combate gases e cólicas intestinais. Ainda tem suave propriedade calmante, aliviando ansiedade

Receitas Medicinais


Chá para aliviar peso no estômago 

  • 1 xícara ( chá ) de água
  • 2 folhas secas de louro
  • 1 colher ( chá ) de mel 

Modo de Preparo: Leve a água ao fogo até ferver. Acrescente o louro, desligue o fogo e abafe por 10 minutos. Misture o mel e beba 30 minutos após as principais refeições. 


Chá para má digestão

  • 1 xícara ( chá ) de água
  • 4 folhas secas de louro
  • 1 laranja descascada, cortada em 4 partes

Modo de Preparo: Em uma panela, leve a água ao fogo até começar a ferver. Adicione o louro, retire do fogo e abafe por 10 minutos. Espere amornar, coe e bata no liquidificador com a laranja. Tome em seguida, 1 vez ao dia.

Folhas de louro serve para:


  1. má digestão
  2. ansiedade
  3. gases intestinais

Contra-Indicações: gestantes e pessoas com gastrite ou úlcera devem consultar um médico antes de consumir.

Nenhum comentário:

Postar um comentário