domingo, 20 de janeiro de 2013

Alivio de cólicas menstruais e analgésico leve ( tintura de valeriana e viburno )

Dores espasmódicas causadas por estresse, desconfortos associados à irritabilidade, sono agitado e problemas gástricos de fundo nervoso, cólicas menstruais são alguns dos sintomas que esta tintura ajuda aliviar. A valeriana, o maracujá e a camomila têm efeito calmante, enquanto o viburno combate as dores.

Ingredientes: 

  • 25g de viburno
  • 25g de raiz de valeriana
  • 20g de flor de maracujá
  • 20g de camomila
  • 400ml de vodca de boa qualidade

Modo de Preparo: Pique bem todos os ingredientes, mas sem pulverizá-los. Coloque em um pote esterilizado, cobrindo com a vodca. Tampe, agite algumas vezes e verifique se todos os ingredientes estão imersos. Deixe em lugar escuro. Agite o pote pelo menos uma vez ao dia, por três semanas. Coe a mistura com um pedaço de musselina ( forre uma peneira comum com o tecido ) e guarde em uma garrafa esterilizada de vidro escuro de 350 - 400 ml. Coloque uma etiqueta com o nome dos ingredientes e a data de preparo. Tome algumas gotas por dia  ou 1 colher ( chá ), duas ou três vezes ao dia. O prazo de validade é seis meses.  

Rende: 300 - 350 ml

Contra-Indicação: Não tome esta tintura durante a gravidez.

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