quarta-feira, 9 de janeiro de 2013

Diuréticos naturais ajudam a eliminar a retenção de líquidos

http://www.ervasmedicinaiscuram.com/Reter líquidos no organismo pode gerar desconforto, inchaço e mal estar. Principalmente durante a dieta, quando o organismo retém ao máximo tudo que ingere. Para eliminar o desconforto que estas impurezas proporcionam, é importante utilizar o auxílio das ervas naturais ou as chamadas plantas diuréticas. Com elas, você auxilia os rins, aumenta a diurese, purifica o sangue, drena o calor interno e auxilia a eliminação do excesso de líquidos no abdômen.

 

Plantas Diuréticas  

 

Ricas em potássio, facilitam a eliminação de cloreto de sódio, tornando-se indicada para quem sofre de: hipertensão arterial, edemas e desejam emagrecer. Veja abaixo lista de plantas diuréticas.

Quebra-Pedra 

 

Diurética, adstringente e refrescante. 
Contra-indicada: Gravidez, amamentação
Para o chá use: Suas folhas

Chapéu de Couro

 

Energética, diurética, depurativa, antirreumática, laxante, hepática, colagoga, anti-inflamatória e adstringente.
Contra-indicada: Não tem contra-indicação
Para o chá, use: As folhas

Cavalinha

 

Diurética, anti-inflamatória, antiacne, cicatrizante, adstringente, abrasiva, tonificante e revitalizante.
Contra-indicada: Durante a gravidez
Para o chá use: As folhas e galhos

Dente-de-Leão

 

Alternativa, diurética, tônica e laxante. 
Contra-indicada: Durante a gravidez
Para o chá, use: Rizomas, mas principalmente as folhas

Coentro

 

Diurética, aromática, estimulante, tônica, refrescante e afrodisíaca. 
Contra-indicada: Não é seguro o uso de coentro durante a gravidez e a amamentação.
Para o chá, use: Frutos maduros, sementes e planta fresca.

Cabelo-de-Milho

 

Diurética
Contra-indicada: Durante a gravidez.
Para o chá use: Estilete e estigmas ( cabelo )


Outros diuréticos naturais


Cenoura, Cebola, Cavalinha, Cipreste, Cana do Reino, Urva-Ursina, Alcachofra, Banana, Aspargo, Aipo, Maçã, Morango, Bardana, Quaresma.


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