terça-feira, 12 de fevereiro de 2013

Sabugueiro ( Sambucus nigra ) - amiga do sistema respiratório e da circulação sanguínea, a planta pode fazer muito pela sua saúde !

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Para quem não conhece, as flores de sabugueiro ( Sambucus nigra ) podem passar facilmente por um lindo ornamento. No entanto, além da beleza, a planta oferece diversos benefícios à saúde, sendo indicada para amenizar bronquite e outras afecções pulmonares, dores de garganta e tosse com muco. Graças à boa quantidade de bioflavonoides, o sabugueiro ajuda a melhorar a circulação sanguínea. Dessa forma, combate varizes, hemorroidas e reumatismo.


Receita Medicinal 

 

  •  Para tratar esses problemas, faça compressas, banhos ou escalda-pés, misturando 1 xícara ( chá ) de flores secas da planta para cada 2 litros de água fervente.

Sabugueiro é indicada para:


  • Bronquite
  • Dor de garganta
  • Tosse com muco
  • Problemas respiratórios
  • Como diurético
  • Varizes
  • Hemorroidas
  • Reumatismo

Contra-Indicação: jamais consuma as folhas frescas de sabugueiro, pois podem ser tóxicas.

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