Os sucos e chás emagrecedores possuem propriedades capazes de promover o emagrecimento de maneira natural. Contêm baixas calorias e melhoram o andamento da sua dieta. Além de trazer benefícios à saúde, os sucos e chás fazem a desintoxicação do organismo e podem substituir as pequenas refeições ao longo do dia, pois saciam a fome e moderam o apatite para que você não caia na tentação de ingerir algum alimento calórico. É importante esclarecer que, embora os sucos e chás emagrecedores sejam fortes aliados para na perda de peso , é necessário aliar à uma rotina de hábitos saudáveis e deixar o sedentarismo de lado.
Receitas Naturais Para Emagrecer
1 - Chá de HIBISCO redutor de gordura
Ingredientes:
- 1 colher ( sopa ) de hibisco
- 1 litro de água
Modo de Preparo: Ferva a água e coloque o hibisco. Deixe ferver por mais 5 minutos e desligue o fogo. Leve o chá à geladeira antes de servir.
2 - Chá de FOLHAS DE OLIVEIRA para emagrecer
Ingredientes:
- 1 punhado de folhas secas de oliveira
- 1 litro de água
Modo de Preparo: Ferva a água e acrescente as folhas de oliveira. Deixe ferver por 1 minuto e retire do fogo. Deixe esfriar e leve à geladeira antes de servir.
3 - Suco natural REDUTOR DE GORDURAS
Ingredientes:
- 300 ml de suco de laranja natural
- 1 maçã sem semente com casca
- 1 colher ( sopa ) de farinha de maracujá
- 1 colher ( sopa ) de mel
- folhas de hortelã a gosto
Modo de Preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva em seguida.
4 - Suco EMAGRECEDOR de uva e romã
Ingredientes:
- 1 xícara de chá de uva thompsom
- 1/2 xícara de chá de sementes de romã sem película branca
- 1 xícara de chá de água
- gelo picado a gosto
Modo de Preparo: Passe a uva e romã no liquidificador com água. Coe e sirva em seguida com o gelo a gosto.
Sera que funciona mesmo? Fiquei curiosa
ResponderExcluirOlá Andressa !Os sucos e chás emagrecedores realmente ajudam e muito na hora perder alguns kilinhos. Vale a pena !
ExcluirPosso coloca folhas secas de oliveira e hibisco juntos?¿
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