domingo, 24 de março de 2013

Sucos e chás emagrecedores deixando seu corpo saudável e atraente.


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Os sucos e chás emagrecedores possuem propriedades capazes de promover o emagrecimento de maneira natural. Contêm baixas calorias e melhoram o andamento da sua dieta. Além de trazer benefícios à saúde, os sucos e chás fazem a desintoxicação do organismo e podem substituir as pequenas refeições ao longo do dia, pois saciam a fome e moderam o apatite para que você não caia na tentação de ingerir algum alimento calórico. É importante esclarecer que, embora os sucos e chás emagrecedores sejam fortes aliados para na perda de peso , é necessário aliar à uma rotina de hábitos saudáveis e deixar o sedentarismo de lado. 


Receitas Naturais Para Emagrecer


1 - Chá de HIBISCO redutor de gordura

Ingredientes: 

  • 1 colher ( sopa ) de hibisco
  • 1 litro de água


Modo de Preparo: Ferva a água e coloque o hibisco. Deixe ferver por mais 5 minutos e desligue o fogo. Leve o chá à geladeira antes de servir.


2 - Chá de FOLHAS DE OLIVEIRA  para emagrecer

Ingredientes:

  • 1 punhado de folhas secas de oliveira
  • 1 litro de água 


Modo de Preparo: Ferva a água e acrescente as folhas de oliveira. Deixe ferver por 1 minuto e retire do fogo. Deixe esfriar e leve à geladeira antes de servir.


3 - Suco natural REDUTOR DE GORDURAS

Ingredientes:

  • 300 ml de suco de laranja natural
  • 1 maçã sem semente com casca
  • 1 colher ( sopa ) de farinha de maracujá 
  • 1 colher ( sopa ) de mel 
  • folhas de hortelã a gosto


Modo de Preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva em seguida.


4 - Suco EMAGRECEDOR de uva e romã 

Ingredientes: 

  • 1 xícara de chá de uva thompsom
  • 1/2 xícara de chá de sementes de romã sem película branca
  • 1 xícara de chá de água
  • gelo picado a gosto 


Modo de Preparo: Passe a uva e romã no liquidificador com água. Coe e sirva em seguida com o gelo a gosto.

3 comentários:

  1. Sera que funciona mesmo? Fiquei curiosa

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    1. Olá Andressa !Os sucos e chás emagrecedores realmente ajudam e muito na hora perder alguns kilinhos. Vale a pena !

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  2. Posso coloca folhas secas de oliveira e hibisco juntos?¿

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