quinta-feira, 18 de abril de 2013

Dicas para acabar com a dor de cabeça. Confira !

http://www.ervasmedicinaiscuram.com/A dor de cabeça é um dos problemas de saúde mais comuns. Eventualmente, qualquer pessoas pode ser acomentida por esse incômodo e a razão disso pode variar de uma noite mal-dormida à ingestão demasiada de álcool. Nos casos mais simples, a dor pode ser aliviada com um chá feito de ervas que possuem propriedades que amenizam o problema, dessa forma o consumo irregular de analgésicos pode ser evitatado, já que o excesso é prejudicial à saúde. " O uso excessivo de analgpesicos modifica a resposta química em determinadas áreas do cérebro que fazem o controle da dor. Com isso, à medida que a pessoa vai usando analgésicos, esse sistema neurológico passa a interpretar que o organismo para funcionar bem precisa de doses maiores", segundo alguns neurologistas.

Chás medicinais para dor de cabeça


1 - Chá de CAMOMILA, CALÊNDULA E CAPIM-LIMÃO

Ingredientes: 

  • 1 colher ( sopa ) de camomila seca 
  • 1 colher ( sopa ) de calêndula seca
  • 1 colher ( sopa ) de capim-limão fresco
  • 2 copos ( 250 ml cada ) de água 

Modo de Preparo: Ferva a água. Coloque as ervas em um recipiente, despeje a água fervente sobre elas e abafe por 10 minutos. Coe, adoce com mel a gosto e beba 1 xícara ( chá ), 2 vezes por dia.


2 - Chá de ANIS-ESTRELADO E LARANJA

Ingredientes: 

  • 4 unidades de anis-estrelado
  • Cascas de duas laranjas
  • 1 litro de água 

Modo de Preparo: Em uma panela, leve a água ao fogo até começar a ferver. Adicione os ingredientes restantes e ferva por mais três minutos. Abafe e deixe descansar por 15 minutos. Adoce a gosto.

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