Receita caseira para aliviar o estresse

Esse problema que afeta milhões de pessoas e é cada vez mais comum tende a aparecer em momentos de dificuldades. O grande risco é que o estresse pode gerar doenças como a pressão alta e a depressão. se a situação for grave e persistir por muito tempo convém buscar ajuda médica.

Receita Medicinal 

Ingredientes: 

4 colheres ( sopa ) de folhas frescas de capim-limão

3 folhas frescas de maracujá

1 xícara ( chá )  de mel de laranjeira 

Modo de Preparo: em um pote de vidro, coloque as folhas de capim-limão e maracujá. Amasse com o cabo de uma colher ou um pilão e despeje o mel por cima. Misture, tampe e deixe descansar durante 2 dias. Após o tempo indicado, coe e tome 3 colheres ( sopa ) por dia.