sábado, 22 de junho de 2013

Eliminar o estresse é possível com receitas naturais. Confira !

htpp://www.ervasmedicinaiscuram.com;Costuma aparecer em momentos de dificuldade e pode causar o aparecimento de doenças, como pressão alta e depressão. Caso o estresse esteja no seu começo procure utilizar chás para combate-lo, mas se persistir de maneira intensa e durar muito, é preciso buscar ajuda médica.

Chá para combater o estresse


Ingredientes:

  • 1 casca de maracujá
  • 5 colheres (sopa ) de polpa de maracujá
  • 3 colheres ( sopa ) de folhas de caqui
  • 3 colheres ( sopa ) de folhas de erva-cidreira
  • 2 xícaras de água
  • 1 xícara ( chá ) de açúcar

Modo de Preparo: em uma panela, leve para ferver a casca e a polpa de maracujá, as folhas de caqui, as folhas da erva-cidreira e a água. Abaixe o fogo e acrescente o açúcar. Mexa até ficar com o aspecto caramelado, sem deixar grudar. Tome 1 colher ( sopa ), 3 vezes por dia.

Observação: para crianças, a dose deve ser 1 colher ( chá ), 3 vezes por dia.

Contra-Indicações: gestantes e pessoas com pressão baixa devem evitar consumir maracujá.

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