segunda-feira, 26 de agosto de 2013

Chá para combater cólicas menstruais e tensão pré-menstrual ( TPM ).

http://www.ervasmedicinaiscuram.com/
Este chá traz alívio para os sintomas de tensão pré-menstrual ( TPM ) e para cólicas menstruais. A hortelã libera as tensões e acalma a mente. A verbena e a agripalma são usadas para relaxar e regular a menstruação, além de aliviar dores e tensões. A calêndula faz bem para o útero.

CHÁ DE HORTELÃ E CALÊNDULA


Ingredientes:

  • 1 colher ( chá ) de hortelã
  • 1 hortelã ( chá ) de flores de calêndula
  • 1 colher ( chá ) de agripalma
  • 1 colher ( chá ) de verbena

Modo de Preparo: Coloque os ingredientes em um bule. Cubra 600 ml  de água fervente, deixe descansar por 20 minutos, coe e sirva. O chá também pode ser servido à temperatura ambiente. Tome 1 xícara, duas ou três vezes por dia.


Contra-Indicação: Não tome esta infusão durante a gravidez.

 
" Esta infusão pode ser feita tanto com ervas frescas como secas; o ideal é tomá-la levemente amarga."

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