quarta-feira, 14 de agosto de 2013

DIARREIA - Dicas, Causas e Tratamento caseiro

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A evacuação frequente e abundante pode ser desencadeada por diversos fatores, entre eles a intolerância a certos tipos de alimentos e inflamações intestinais. Nesse período, recomenda-se não consumir comidas gordurosas, produtos industrializados, doces e refrigerantes. Prefira adotar em seu cardápio frutas, legumes crus, fibras e bastante líquidos. Se os sintomas persistirem por 2 ou mais dias consecutivos, procure um médico para avaliar as causas desse problema.
 

Receita caseira para diarreia

 
Ingredientes:
 
  • 1/2 cenoura ralada
  • 1/2 maçã sem casca e sem sementes ralada
  • 1 xícara (chá ) de mel
 
Modo de Preparo: em uma panela, leve para ferver em banho-maria todos os ingredientes. O tempo aproximado é de 30 minutos. Espere amornar, coe e tome 2 colheres ( sopa ) por dia.
 
 
ATENÇÃO: quando a diarreia se estende por mais 2 dias, a pessoa pode sofrer desidratação. Por isso, beba bastante água. Outra opção para hidratar o organismo é o soro caseiro: misture 1 litro de água filtrada, 2 colheres ( sopa ) de açúcar e 1 colher ( café ) de sal. Tome 1 copo ( 250 ml ) 3 vezes ao dia.

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