domingo, 25 de agosto de 2013

Dicas e chás para emagrecer rápido e com sáude. Confira !

http://www.ervasmedicinaiscuram.com/Quem é que não quer emagrecer em um passe de mágica? Até agora não existe milagre que dê conta do recado, mas existem alguns  chás ajudam a chegar perto. Eles têm a capacidade de aumentar a queima de calorias, desintoxicar, acelerar o metabolismo e de emagrecer sem precisarmos levantar um dedo. Claro que, sozinhos, não esculpem aquele corpo de modelo, mas dão uma mão e tanto a quem já está seguindo um programa de emagrecimento. Você pode se perguntar se, de fato, funcionam. A resposta é sim, no entanto deve-se conciliar a uma alimentação moderada, ou seja, sem exageros.


CHÁ QUEIMA-GORDURA

( acelera o metabolismo e queima calorias )

Ingredientes:

  • 1 colher ( sopa ) de folhas secas de chá verde
  • 1 colher ( chá ) de gengibre fresco ralado
  • 2 xícaras de água, mineral e filtrada

Modo de Preparo: Acrescente o chá verde, o gengibre fresco juntamente com a água numa panela e leve ao fogo. Desligue logo momento antes que comece ferver ( não deixe levantar a fervura ). Deixe amornar, agora coe e beba até 4 xícaras ao dia, por sete dias.


CHÁ DIURÉTICO PARA EMAGRECER


Ingredientes:

  • 1 colher ( sopa ) de zimbro
  • 1 colher ( sopa ) de cavalinha
  • 1 colher ( sopa ) de chapéu-de-couro
  • 1/2 litro de água

Modo de Preparo:  Ferva as ervas durante 15-20 minutos. Deixe esfriar, coe e tome uma xícara de chá até quatro vezes ao dia.

Observação:  Os chás não devem ser utilizados para o dia seguinte, ou seja, haverá necessidade de fazer um novo preparo.

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