sexta-feira, 11 de outubro de 2013

Os benefícios do chá de camomila para sua saúde.

O chá de suas flores é conhecido com um poderoso calmante, além de agir contra insônia. É utilizada como clareador de cabelos, para suavizar olheiras e para evitar o ressecamento da pele. Sei óleo atenua as dores ciática, de ouvido, da coluna e nevralgias. Possui um odor agradável e também pode ser empregada para cólica menstrual, febre, indigestão, náuseas, problemas estomacais, queimaduras e assaduras.
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COMO PREPARAR O CHÁ DE CAMOMILA


Ingredientes:

  • 1 xícara ( café ) de flores secas de camomila
  • 500 ml de água

Modo de Preparo: Leve a água ao fogo e deixe ferver. Em seguida acrescente as flores secas de camomila. Agora tampe o recipiente e deixe descansar por 15 minutos. Coe e tome no intervalo das refeições.

Dica: Para suavizar as olheiras utilize o mesmo chá  ( frio ) com uma gaze sobre a região dos olhos.


Observação: O chá de camomila
poder encontrado facilmente em sachês em lojas, porém acreditamos que por se tratar de um produto industrializado há uma grande perca de suas propriedades e benefícios. Recomendamos que faça uso a partir da própria planta, pura.

 Contraindicação: Deve ser evitado por gestantes e o uso excessivo.

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