quarta-feira, 4 de dezembro de 2013

Conheça benefícios do capim-santo para a sua saúde. Confira !

De origem Asiática o capim-santo, também conhecido como capim-limão ou capim-cidreira é uma das ervas mais usadas na medicina popular, que utiliza suas folhas em forma de chá em casos de depressão, insônia, digestão, gases intestinais, analgésico suave, purificar o sangue, tensão muscular, estresse, febre, dor de cabeça, limpeza de pele oleosa e também para aumentar a produção de leite materno. Confira abaixo como preparar o capim-santo.
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CHÁ DE CAPIM-SANTO


Ingredientes:

  • Punhado de folhas de capim-santo
  • 1 litro de água
  • Gotas de limão

Modo de Preparo: Ferva a água e acrescente a erva após desligar o fogo, deixando abafado por doze minutos, depois coe e adicione limão ao tomar o chá. Deve ser bebida uma xícara pequena, três vezes ao dia, acrescentando-se gotas de limão na hora de tomar.


COMPRESSAS COM CAPIM-SANTO


  • Prepare o chá de capim-santo, em seguida pegue um pano limpo e mergulhe no chá. Agora basta aplicar no local que se encontra dolorido.

Obsrevação: Cuidado para não confundir com erva-cidreira



Contra Indicação:  Não é recomendado fazer uso da erva caso esteja sentindo alguma dor estomacal desconhecida ou durante a gravidez.

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