segunda-feira, 24 de fevereiro de 2014

LOURO ( Laurus nobilis ) - Combate problemas de digestão, regula e alivia cólicas menstruais e põe fim a dores de cabeça.

É um poderoso digestivo e também leve diurético. Pode ser consumido fresco, seco ou em pó. Em forma de chás, essa planta possui as seguintes propriedades medicinais:

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  1. Regulariza o fluxo e o ciclo menstrual e alivia cólicas menstruais.
  2. Alivia dores de cabeça, pois tem função analgésica.
  3. Combate má digestão, gases e cólicas intestinais.
  4. Por ser diurético, contribui para o bom funcionamento dos rins, prevenindo inflamações.
  5. Alivia problemas do estômago, como dores e azia.
  6. Combate o cansaço físico e, por isso, dá mais disposição e aumenta o apetite.
  7. Em compressas ou em banhos, as folhas de louro aliviam dores de reumatismo e contusões.

RECEITAS MEDICINAIS


MÁ DIGESTÃO

Ingredientes:
  • 1 xícara ( chá ) de água
  • 4 folhas secas de louro

Modo de Preparo: Ferva os ingredientes em uma panela. Retire do fogo e abafe por 15 minutos. Beba 1 xícara ( chá ) após as principais refeições.


ENXAQUECA

Ingredientes:
  • 2 copos ( 200 ml cada ) de água
  • 2 laranjas com casca ( cortadas em 4 partes )
  • 6 folhas secas de louro
  • 2 colheres ( sopa ) de flores secas de camomila
  • Suco puro de 1 limão

Modo de Preparo: Em uma panela, leve a água ao fogo até começar a ferver. Adicione os ingredientes restantes e ferva por mais 5 minutos. Deixa esfriar e tome 1 xícara ( café ) de 2 em 2 horas, até melhorarem os sintomas.


ContraIndicações: em doses elevadas, a camomila pode causar náuseas e vômitos. Após manusear limão, lave bem as mãos e evite se expor ao sol, pois ele pode causar manchas na pele.


RECOMENDAÇÕES

Na hora da compra caso opte pelas folhas secas, prefira as com coloração esverdeada. As marrons já perderam algumas propriedades.

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