sexta-feira, 14 de março de 2014

Água gelada com limão emagrece rápido. Seque 3kg em 1 semana !

A água gelada com limão auxilia no processo de emagrecimento. Ela funciona como um termogênico, que aumenta o gasto de energia para queimar gordura. O organismo precisa se esforçar para manter o corpo na temperatura adequada até que a água gelada seja absorvida, o que acelera o metabolismo. Além disso, o limão, assim como outras frutas cítricas, embora seja ácido, é um alimento com poder de ajudar na manutenção da alcalinidade do pH sanguíneo e eliminação de toxinas, ação que também melhora o metabolismo dos nutrientes e reduz o acúmulo de líquidos. Segue dicas para emagrecer com limão preparada por fitoterapeutas.
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ÁGUA GELADA COM LIMÃO ( EMAGRECEDOR )


  • Esprema 1/2 limão em 1 copo ( 200 ml ) de água gelada e beba cerca de 30 minutos antes do café da manhã e do almoço. O limão deve ser consumido assim que cortado, pois perde rapidamente suas propriedades quando entra em contato com o ar.

2 comentários:

  1. Estou tomando água com limão por recomendação da nutricionista. Mas sabia que tinha ser água gelada. ;)

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  2. vou tomar sera que funsiona

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