sexta-feira, 16 de maio de 2014

Chá de hibisco emagrece e afina a cintura. Corpo lindo e saudável !

O chá de hibisco é uma excelente alternativa para quem deseja emagrecer e afinar a cintura, pois acelera o metabolismo e ajuda a queimar a gordura abdominal. O chá preparado com a planta seca também é disgestiva, calmante, laxativa, diurética e possui ação antioxidante. Vale lembrar que para garantir os efeitos é fundamental conciliar com uma dieta equilibrada.
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CHÁ DE HIBISCO COMO FAZER


Ingredientes:

  • 2 colheres ( sopa ) de hibisco seco
  • 1 litro de água

Modo de Preparado:
Leve a água ao fogo e deixe até que comece a levantar a fervura. Em seguida acrescente o hibisco seco. Deixe descansar de 6 a 10 minutos de ser consumido.

Observação: O chá de hibisco deve ser tomado ( 500 ml e 1 litro por dia ), 30 minutos antes das principais refeições. Jamais ferva o chá novamente pois poderá comprometer os efeitosda planta.

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