quarta-feira, 2 de julho de 2014

Chá de hortelã evita e combate a gastrite. Sua saúde merece !

Para diminuir os sintomas da gastrite, existem várias ervas que quando consumidas antes das principais refeições ajudam a combater e também evitar este incômodo.  Uma excelente alternativa para combater a gastrite  é o chá de hortelã, pois contribui na digestão e ajuda a reduzir a dor . Confira como preparar !
http://www.ervasmedicinaiscuram.com/
                                                                    

CHÁ PARA GASTRITE


  • 1 colher ( sopa ) de folhas de hortelã
  • 1 copo de água ( 250 ml )

Modo de Preparo: Leve a água ao fogo e assim que levantar os primeiros borbulhos desligue. Em seguida, despeje a água em um recipiente ( porcelana ou de vidro ). Acrescente a hortelã na água. Tampe e deixe abafar por 5 minutos. Coe e tome 1 xícara antes da cada refeição. O chá deve ser bebido de preferência sem adoçar.


Observação: O chá de espinheira-santa ou alcrim também podem ser utilizado no combate a gastrite.

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