Chá de laranja e limão poderoso aliado contra a gripe. Sua saúde merece !

Para combater a gripe em casa o chá feito com laranja e limão, acaba sendo uma excelente alternativa, pois além de ser muito saboroso, possui uma concentração enorme de vitamina C, o que acaba sendo muito eficaz ( fortalece o sistema imunológico ) no tratamento da gripe e prevenindo contra outros tipos de doenças.

                                        

CHÁ PARA GRIPE 

Ingredientes: 

• 2 laranajas
• 1 limão 
• 2 colheres de mel 
• 1 xícara de água 

Modo de Preparo: Descasque as laranjas e limão. Leve as cascas para ferver por aproximadamente 15 minutos. Agora extraia todo o suco das frutas, em seguida, acrescente ao chá feito com as cascas. Contudo, misturado leve de volta ao fogo para ferver por mais 10 minutos. Coe e tome este chá várias vezes ao dia.  Adoce com mel a gosto.