Chá verde emagrece e proporciona diversos benefícios à saúde.

Além de emagrecer e desintoxicar o organismo, o consumo regular do chá verde protege o coração, fortalece os ossos e os dentes, trata infecções e aumenta a disposição física.

              

CHÁ GELADO ANTIBARRIGA

• Leve 600 ml de água ao fogo e retire antes começar a ferver. Despeje em um bule de vidro ou porcelana e acrescente 2 colheres ( sopa ) de chá verde. Deixe em infusão por 5 minutos. Em seguida, coe e leve à geladeira por 2 horas. No liquidificador, coloque o chá gelado e adicione 1 maçã tipo Fuji ou verde picada em sem sementes. Bata por 1 minuto e beba em seguida.

DESINTOXICAR O ORGANISMO

• Em uma xícara ( chá ) vazia, coloque 2 colheres ( sopa ) de folhas de chá verde. Despeje água fervente por cima até completar e deixe descansar por 2 minutos. Coe e beba 2 xícaras ( chá ) por dia.

Contra-Indicações: grávidas, crianças e hipertensos.