quarta-feira, 1 de outubro de 2014

Saiba como eliminar aquelas gordurinhas de forma saudável

Existem alguns segredos infalíveis para quem deseja emagrecer que são: dormir de 6 - 8 horas, beber pelo menos 2 litros de água ao dia, realizar 30 minutos de caminhada e optar por dietas saudáveis, ou seja, sem sacrifícios absurdos. Além dessas dicas mencionadas você pode também fazer uso de um excelente suco para eliminar aquelas gordurinhas localizadas. Este suco é um poderoso diurético natural e também rico em minerais. Confira !
http://www.ervasmedicinaiscuram.com/
                                                  

SUCO EMAGRECEDOR


Ingredientes:

  • 8 espargos
  • 8 talos de aipo
  • 2 cenouras
  • 1 copo de água ( gelada )

Modo de Preparo: Leve todos os ingredientes para bater no liquidificador e beba em seguida se desejar. Não adoce este suco emagrecedor. Beba três copos deste suco por dia.

Observação: Conciliando este suco a uma dieta com baixo teor de açúcar e gordura você poderá perder até 6 kg por mês.

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