A congestão nasal é decorrente de um resfriado comum ou do acúmulo de secreções, como nas sinusites. Ela tende a se tornar mais incômoda durante a noite. Como causas de congestão nasal podemos citar pólipos nasais, tumores benignos e malignos. Algumas ervas medicinais são anti-histamínicos naturais e possui efeitos descongestionantes.
TRATAMENTOS RECOMENDADOS
1 - Chá por infusão de Hortelã Japonesa
Ingredientes:
- 2 colheres ( sopa ) de folhas fatiadas de Hortelã Japonesa
- 3 copos de água fervendo
Preparação: Deixar as folhas fatiadas em infusão durante 20 minutos em recipiente tampado. Coe e beba 3 xícaras de chá ao dia e fazer inalação à noite.
2 - Chá por infusão de Manjerona
Ingredientes:
- 2 colheres ( sopa ) de sumidades floridas de Manjerona
- 3 copos de água fervendo
Preparação: Deixar as sumidades floridas em infusão durante 20 minutos em recipiente tampado. Coar e beber 3 xícaras de chá ao dia e fazer inalação várias vezes ao dia.
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