quinta-feira, 4 de maio de 2017

Dicas de chás para enxaqueca

É uma dor de cabeça intensa e duradoura, causada muitas vezes por ansiedade, estresse, insônia e dieta alimentar desequilibrada.
                                      
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TRATAMENTOS RECOMENDADOS


1 - Chá por infusão de ALFAZEMA

Ingredientes:

  • 2 colheres ( sopa ) de folhas fatiadas de Alfazema
  • 2 copos de água fervendo

Modo de Preparo: Deixar as folhas fatiadas em infusão durante 15 minutos em recipiente tampado. Coar e beber 3 xícaras de chá ao dia e 1 xícara antes de dormir.


2 - Chá por infusão de HORTELÃ

Ingredientes:

  • 2 colheres ( sopa ) de folhas fatiadas de Hortelã
  • 2 copos de água fervendo 

Modo de Preparo: Deixar as folhas fatiadas em infusão durante 15 minutos em recipiente tampado. Coar e beber 3 xícaras de chá ao dia.

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